Salve e saluti!
Io, il vostro topolino, oggi ho un’altra ricetta per voi che non solo assicura una buona digestione, ma porta anche tanta energia e gioia di vivere.
Ingredienti: una piccola ciotola piena di pere stufate (con poco zucchero), 2-3 cucchiai di succo di prugna, cannella e chiodi di garofano (non troppo), qualche seme di canapa.
Preparazione: scaldare tutto insieme; i semi di canapa dovrebbero gonfiarsi.
Se mangiate questa composta al mattino al posto della colazione e lo fate per circa 2 settimane, noterete che non solo la vostra digestione, ma anche voi vi metterete in moto e inizierete la giornata pieni di energia.
Il vostro Berti vi augura una buona giornata! Arrivederci!